Manfaat Lidah Buaya (nata de Aloe Vera)

Manfaat lidah buaya-Dalam dunia kesehatan, bagian lidah buaya yang banyak dimanfaatkan sebagai obat herbal adalah daunnya.  Asal tahu saja, di dalam daun lidah buaya terdapat daging dan getah gel yang bersifat antiseptik, antipuritik, anestetik, antijamur, antiinflamasi, dan afrosidiak.  Berikut manfaat lidah buaya untuk kesehatan tubuh :

  1. Meningkatkan daya tahan tubuh
  2. Meringankan dan menyembuhkan Batuk 
  3. Mengurangi Plak gigi 
  4. Menyembuhkan luka bakar 
  5. Menyembuhkan Sariawan 
  6. Menurunkan Tekanan darah tinggi 
  7. Mengatasi Sembelit 
  8. Mengendalikan Diabetes 
  9. Menyembuhkan Asam lambung 
  10. Melembabkan kulit 
  11. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Lidah buaya bisa meningkatkan daya tahan tubuh bila dikonsumsi secara rutin. Anda bisa mengonsumsi lidah buaya dengan diolah menjadi minuman segar. 

Lidah buaya juga jadi obat batuk herbal. Sebab, lidah buaya mampu membuang lendir dan menenangkan tenggorokan. 

Melansir dari Kompas.com, berkumur dengan lidah buaya bisa mengurangi risiko terkena plak gigi.  Hasil penelitian yang dipublikasikan oleh Ethiopian Journal of Health Sciences, berkumur dengan jus lidah buaya bisa mencegah timbulnya plak gigi. 

Getah gel lidah buaya bersifat antiseptik dan dingin. Hal inilah yang membuat lidah buaya dipercaya ampuh menyembuhkan luka bakar.  Selain itu, lidah buaya merangsang untuk pembentukan jaringan sel kulit baru. 

Beberapa penelitian menyebutkan lidah buaya bisa mempercepat penyembuhan sariawan. Tidak hanya itu, gel lidah buaya juga bisa mengurangi rasa sakit dari sariawan. 

Mengutip dari Jurnal berjudul Pengaruh Jus Lidah Buaya Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi karya Shella Ramadhani, lidah buaya mengandung senyawa aktif flavonoid, ariginiin, dan kalium yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi.  Bahkan senyawa aktif dalam lidah buaya juga bisa untuk mengontrol tekanan darah dalam tubuh. Sebagai obat herbal darah tinggi, lidah buaya bisa dikonsumsi dengan cara diolah menjadi jus. 

Anda sering menderita sembelit? Alih-alih minum serbuk atau pil pencahar Anda bisa mengonsumsi lidah buaya.  Mengutip dari situs sajiansedap.grid.id, lidah buaya mengandung zat polisakarida yang bisa mengatasi masalah pencernaan.  Polisakarida membantu tubuh untuk mencerna makanan dengan lebih sempurna sehingga gizi makanan tersebut bisa terserap maksimal. 

Lidah buaya mampu mengendalikan kadar gula darah dalam tubuh. Dalam sebuah penelitian menunjukkan lidah buaya mampu melindungi dan memperbaiki sel beta di pankreas yang memproduksi insulin.

Getah gel lidah buaya bermanfaat untuk menjaga keseimbangan asam perut bila dikonsumsi dengan jumlah tepat.  Sebaiknya Anda mengonsumsi lidah buaya dalam jumlah yang disarankan atau tidak berlebihan. Ada baiknya juga Anda berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi obat herbal lidah buaya.

Melansir dari Kompas.com, lidah buaya mengandung vitamin A, C, E dan juga mineral serta antioksidan yang bermanfaat untuk melembutkan lapisan luar dan memperbaiki kondisi kulit.

Manfaat nata de Aloe Vera yang pertama adalah dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Kandungan vitamin B, seperti vitamin B1, B2, serta vitamin C tentunya sangat bermanfaat untuk membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Jumlah air yang cukup banyak pada nata de coco juga bisa memenuhi kebutuhan air. Biasanya, anak aktif bermain dan membutuhkan air yang cukup. Memberikan nata de coco pada anak diketahui mampu menjaga imunitas anak sehingga tidak mudah terserang berbagai penyakit berbahaya.

Share Post

Tentang

SMP Negeri 8 Surakarta merupakan salah satu SMP Negeri yang ada di Surakarta, yang beralamat di Jalan HOS Cokroaminoto No. 51, Jebres, Kota Surakarta.

Calendar

March 2022
M T W T F S S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031